問：去西藏旅游一次大概多少錢？可以去到哪些地方游玩？有人介紹一下西藏旅游大概費用主要花費在哪些方面嗎？謝謝了。

答：初次進藏游玩，可以選擇找西藏旅行社報團游玩，含往返大交通費用在內，差不多需要5000-6000元/人。另外你可以根據自己的消費習慣，準備在藏期間的購物、娛樂等其他方面的資金，我個人建議控制在2000元以內就可以了。以上針對的只是常規的西藏旅游路線的價格，一般會游玩拉薩、林芝、山南、日喀則等地，主要景點有布達拉宮、大昭寺、巴松錯、雅魯藏布大峽谷、羊卓雍錯、珠穆朗瑪峰等等，跟團費用基本在2000-4000元之間。

如果你要去西藏阿里游玩的話，費用就比較高啦。阿里大北線路況差，發團成本高，基本在5500元以上（不含往返西藏交通費用），具體看你選擇在什么時候前往。阿里值得看的景點有岡仁波齊、瑪旁雍錯、扎達土林、古格王朝遺址等等，大北線后半段還有各種知名與不知名的湖泊，風景十分壯觀美麗。不管你打算什么時候進藏游玩，去到哪些西藏景點，你都要在進藏前就聯系好西藏旅行社或者是租車公司，安排好西藏旅游行程。

下面從往返西藏交通費用、在藏期間吃飯、住宿、用車、景點門票，以及購物娛樂等其他個人消費，為大家具體介紹去西藏旅游一趟大概需要多少錢。

一、游客往返西藏交通費用

影響游客往返西藏交通費用的因素有很多，包括進藏時間（進藏月份）、出發地（距離）、選擇的交通方式（飛機、火車or自駕），每個人的具體情況都是不同的，最終花費的交通費用自然就是不同的啦。關于進藏交通方式的選擇，一般是首推火車和飛機的，自駕并不適合所有人選擇。一般駕駛技術成熟，且有一定自駕經驗的人可以選擇自駕進藏。具體選擇飛機還是火車，要看你的情況如何。一般情況下，飛機票價都是比較火車貴的，但在冬天西藏旅游淡季的時候，部分城市的飛機票價會比火車票還便宜。一些城市沒有去拉薩的直達火車或飛機，在這種情況下，一般建議選擇哪種交通方式比較方便，就選擇哪種方式進出藏。

1. 各地去拉薩的火車。全國共有7趟去拉薩的直達火車，始發地分別為北京、上海、廣州、成都、重慶、蘭州、西寧，硬臥價格在495-865元之間，軟臥價格在781-1468元之間。因為我個人是極其不推薦選擇乘坐火車硬座進藏的，所以這里不介紹各地去拉薩的火車硬座價格。另外也不是很建議往返都乘坐火車的，即便是硬臥，往返各幾十個小時，對身體也是一種極大的考驗。（這幾趟火車會經過長沙、鄭州、西安、石家莊等城市，如果你所在的城市沒有直達火車進藏的話，需要自己安排中轉方案）
2. 各地去拉薩的飛機。現在很多城市都有去拉薩的直達航班了，即便是沒有直達拉薩航班的城市，也可以選擇去到成都、重慶、西寧等地中轉，其實還是很方便的，而且其實中轉航班價格會更便宜。在西藏旅游淡季，各地進出藏的飛機票價折扣力度都挺大的，單程基本在300-1500元之間。在西藏旅游旺季，各地進出藏的飛機幾乎沒有折扣，價格偏高，基本在900-3500元之間。

具體去西藏交通費用需要準備多少，要根據每個人的具體情況去分析。選擇單飛單臥進出藏的話，交通費用基本在900-4500元之間，這之間的差別主要是西藏旅游淡旺季的差別，以及出發地到拉薩距離所帶來的差別。

二、游客在藏期間吃住游行費用（包車自由行）

在不跟團，選擇包車自由行的情況下，在藏游玩吃住游行的費用都是需要單獨核算的。西藏物價高，各個方面的消費相較于內地大部分城市來說，都是比較貴的。

1. 在藏吃飯費用。西藏物價高，普通餐館吃飯的費用相對來說也是比較高的，基本一個素菜也會需要30元上下。葷菜價格比較貴，基本40元以上。在西藏吃早餐會便宜些，包子和豆漿都可以選擇。一般一天吃得普通一些，平均一個人的吃飯費用也會需要100元上下。當然幾個人一起拼桌吃飯的情況下，還是可以稍微省掉一些的。這里主要是指基本的用餐費用，不包含品嘗小吃、特產和特色美食之類的費用喲。
2. 在藏住宿費用。這個得看你個人要求如何，你可以選擇幾十元一晚的青年旅舍住宿，也可以選擇幾百元一晚的普通星級酒店住宿，有錢的話還可以選擇千元以上的五星級酒店住宿。一般進藏游客，選擇三星級和四星級酒店住宿的比較多，基本150-500元/晚，主要是淡旺季之間差別比較大。一般是兩人拼房的，一個人只需要出一半的房費。
3. 在藏用車費用。這是西藏包車自由行費用中，消費最多的地方。走經典的拉薩、林芝、山南等地的路線，選擇普通的商務車足夠，一般一天的費用也會需要1000-2000元的樣子，具體看選擇什么樣的車型。
4. 在藏景點門票費用。這個受你在藏停留時長的影響是很大的，一般待的時間越長，去到的西藏景點越多，需要準備的西藏景點門票費用就會越多。游客常去的西藏景點門票參考：布達拉宮200元，大昭寺85元，巴松錯170元（含門票120和觀光車50），羊卓雍錯60元，珠穆朗瑪峰180元+環保車120元......

這樣核算下來，整體的西藏游玩費用是會比跟團游高。在藏花費基本在5000元上下，加上往返西藏交通費用，旺季整體的花費基本在7000元以上。這里的費用核算不包含游客在藏期間購物、娛樂方面的消費。

三、西藏跟旅游團費用

在回答的最前面，我已經說了我個人是比較推薦初次進藏游客選擇跟團游玩的。去西藏報團游玩，省錢是一方面，主要是安全性也比較高，有專業人士安排行程，帶領團隊。西藏旅游跟團，選擇靠譜的西藏旅行社也是非常重要的。正規的西藏旅行社需要合法資質，有自己的官網，有專業的工作人員。據我所知，西藏值得信賴的旅行社最具代表性的就是西藏中國旅行社，你可以找他們報團。

跟團去西藏旅游的朋友一定要注意了，如果找不到靠譜的人還不如自助游玩西藏呢，至少不會被拉去強制購物。大家找人安排西藏之旅的時候一定要注意對方是否有正規資質，旅行社的營業執照、導游的導游證、向導/規劃師的工作證等等……另外專業程度這方面也需要注意，如果你找到某一個人，在完全不了解你具體情況的前提下，就拼命給你推薦所謂的特價優惠西藏旅游路線，基本就不是很可信；還要注意對方是否愿意與你簽訂西藏旅游合同，正規的人員是非常愿意與你簽訂合同的，不然很容易被西藏旅游局追責，后期產生矛盾雙方的責任也不好花費。

之前我們一家人去西藏旅游，我就是通過這些方面對比，最終選擇找朋友推薦的西藏當地向導~安然幫我們安排拉薩林芝跟團游。安然的專業程度是真的高，我們提出的關于西藏旅游的問題她都能非常耐心準確快速的回答。而且因為安然和西藏當地酒店、景區、租車公司這些有合作，能夠拿到的價格是非常優惠的。我們去西藏玩7天時間，平均一個人的花費才1680元。推薦你們也可以加安然的微信：13908915928（ ←長按復制微 信號，添加好友領取西藏旅游1000元優惠券）報名西藏旅游路線，提前安排優惠力度更大。

Day1 抵達拉薩貢嘎機場，感受高原氣息，安然親自接機-氧氣瓶+哈達接機-

Day2 圣城拉薩-西藏江南林芝·巴松措景區看雪山、森林、圣湖·魯朗景區感受人間仙境般的美好

Day3 林芝雅尼濕地公園·網紅玻璃棧道感受浪漫氣息·雅魯藏布大峽谷看江水奔騰、接受神山南迦巴瓦洗禮

Day4 適應高原環境-返回圣城拉薩·沿途欣賞尼洋河詩意風光·看卡定溝瀑布·感受大自然鬼斧神工

Day5 圣城拉薩了解西藏歷史文化-看雄偉布達拉宮·品嘗美味咖啡-大昭寺朝拜·感受信仰的魅力與力量-八廓街藏裝旅拍·當一回藏族人

Day6 圣城拉薩-神秘山南·羊湖色彩多變·觀景臺看多變羊湖·卡若拉冰川·天然形成的具體唐卡

Day7 西藏之旅結束·和天空之城說再見啦·期待下一次西藏之旅

安然安排的西藏旅游費用包含：

西藏景點門票，導游服務、保險......

在藏期間的一切交通，含24小時接送機/接送站。出酒店參觀景點、回酒店都有專車接送。高級的商務車，全程供氧，并且配備氧氣瓶。

在藏的6晚酒店住宿：拉薩4晚星級酒店住宿，第一晚安然免費升級一晚四星供氧酒店；在林芝住2晚度假酒店，酒店被雪山、森林環繞，環境優美舒適度極高。

在藏期間的所有用餐：酒店提供營養豐富的早餐，種類很齊全，不用擔心不符合自己的口味喲；正餐都是安排特色的西藏美食，印象最深刻的就是魯朗石鍋雞、拉薩牦牛肉湯鍋和烤全羊，味道真的超級贊！是誰說的西藏沒有美食？

西藏旅行社所發的旅行團，受旅游季節的影響，具體價格也是隨時變動的。想要了解不同時期的西藏旅游團報價，可以聯系西藏中旅的安然（聯系電話：13908915928，微信同號）咨詢。一般游客初次進藏，選擇一周左右的西藏旅行團就可以了，旺季的價格在3000元上下。

這樣核算下來，游客跟團去西藏旅游報團費用，再加上往返西藏交通費用，旺季基本在5000元以上。這里的費用核算不包含游客在藏期間購物、娛樂方面的消費。

西藏包車自由行，用車費用相較于跟團來說更高，因為跟團一般是10幾個人一起承擔車費用，而包車一般是4-5人一起，分到個人頭上就比較多了。再就是吃飯和住宿方面的費用，沒有旅行社統一安排的優惠價格，相對來說花費也高一些。不過去西藏旅游選擇包車游玩還有一大好處，那就是自由度很高。跟團游一般不能單獨照顧到某個人的感受，但是如果選擇包車的話，一般都可以隨停隨走的，沿途看到美景可以停車拍照。所以到底選擇包車游玩西藏還是跟團游玩西藏，看你更在意哪個方面。

四、西藏旅游其他個人消費

這方面的消費受個人消費習慣影響很大，一般大家出門旅游還是會購買一些當地特產和紀念品的。西藏值得購買的特產有青稞酒、酥油茶、牦牛肉干，值得購買的特色紀念品有牛角梳、藏毯、轉經筒，另外我上次去西藏買了布達拉宮和大昭寺的拼圖也是非常有意思的。還有前面所提到的品嘗西藏特色美食，如炸土豆、糌粑、牦牛肉火鍋等等，也是需要準備一定資金的。

這方面的消費是因人而異的，一般建議保持在2000元以內就好。當然部分游客經濟條件比較好，會選擇購買比較多的西藏特產和紀念品，這個就不做討論范圍了。

由上可得，一個人去西藏得花多少錢的答案，選擇包車/拼車游玩，花費基本在8000元以上，選擇跟團游玩西藏花費基本在5000元以上。