問：準備2016年去西藏旅行，一家人初次進藏，對西藏不是很了解，問下2016年去西藏旅行有哪些注意的事情？

答：從近十年的進藏游客數據分析，今年進藏的游客預計會繼續超往年，2016年西藏旅行需要注意如下幾點事項：

1、第一次進藏，建議選擇輕松一點的旅游線路，不建議深度游玩西藏，一般一周左右的在藏時間做夠了。

2、心臟病、哮喘病、高血壓，不宜進藏之外，近年來，特別提醒，孕婦也是不宜進藏的人群。

3、第一次去西藏旅行，進藏前是不需要做任何的體育鍛煉。

4、西藏的太陽光照射是比較強烈的，所以，物品一定備好防曬的物品，比如防曬霜和太陽鏡。

5、每年暑假7月至8月是旅游旺季，同時，也是西藏的雨季，不建議前往西藏的波密然烏旅行，該地區，時常有泥石流和塌方。

6、因為西藏是少數民族的區域，屬藏傳佛教，建議提前在網上了解西藏的民俗習俗和佛教的禮儀。

7、和朋友和家人出行前，一定記得提前告訴他們，進藏前洗個澡。因為到拉薩的當天是不建議洗頭和洗澡，這樣會加速高原反應的發生幾率。

8、拉薩是西藏最大的客源接待目的地首站，全國各地很多大城市都有直達拉薩的火車，以及直達拉薩的航班。如果沒有直達航班，可以建議先飛成都、西寧、重慶、西安這四個地方，都有火車和飛機直達拉薩。

9、西藏有國有的四大銀行，銀行取款和ATM在拉薩都很方便，但是西藏的其他地區人少，建議還是帶上2000-4000元的現金和銀行卡出行西藏。

10、高原反應并不會坐飛機就會增大發生幾率，高反是因人身體而異。一般而言，體育健將和體弱多病的人，進藏都或多或少會有一些高原反應，具體查看高原反應的章節。

差不多就這些，預祝你的2016年西藏旅行愉快。以上就是2016年的西藏旅行注意事項。

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