問：一般人到拉薩能適應嗎？高原反應是什么感覺？

答：一般人到初次拉薩是都不太適應的，但是會慢慢適應。拉薩海拔3650米，容易出現(xiàn)高原反應，高原反應的發(fā)病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質(zhì)等有關(guān)。一般來講，平原人快速進入海拔3000m以上高原時，50%～75%的人出現(xiàn)高原反應，但經(jīng)3～10天的習服后癥狀逐漸消失。

高原反應是人體急進暴露于低壓低氧環(huán)境后產(chǎn)生的各種病理性反應，是高原地區(qū)獨有的常見病。常見的癥狀有頭痛，失眠，食欲減退，疲倦，呼吸困難等。頭痛是最常見的癥狀，常為前額和雙顳部跳痛，夜間或早晨起床時疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸，輕度活動等可使頭痛減輕。