問：高原防曬霜推薦？

答：防曬霜的防曬能力取決於防曬系數(shù)（SUN PROTECTION FACTOR ，簡稱 SPF），其意義為：延長被曬傷時(shí)間的倍數(shù)。例如：若直接曝曬在陽光下10分鐘即導(dǎo)致曬傷的話，則使用SPF15 的防曬霜可使其時(shí)間延長15倍，也就是150分鐘后才會(huì)曬傷。使用時(shí)應(yīng)注意不論那種防曬霜，當(dāng)汗流夾背時(shí)，它是很容易被攻略汗水沖刷掉的，所以必須適時(shí)重涂，以確保防曬效果。而在西藏，只有SPF30的防曬霜才能阻擋強(qiáng)烈的高原紫外線，更好保護(hù)肌膚。